Nos sujets de recherche et d'expérimentation
Passer du perfectionnisme à l’optimalisme
Accepter ses imperfections
Authenticité et plaisir
Reconnaissance du positif et gratitude
Échec et lâcher-prise
Prochain défi joie : juin 2021
Créativité et enfant intérieur
Revenir à son pouvoir créatif
Audace
Créativité
Intuition, rêve
et audace
S'autoriser à rêver
Intelligence émotionnelle et relationnelle
Mieux se connaître, s'accepter et interagir
Vulnérabilité
Bienveillance
Empathie
Connaissance et acceptation de ses émotions
Antisava Connexion à soi
Nos valeurs 🌞
Ce qui nous anime tous les jours dans l'aventure des Joyeux Audacieux
Le rêve et l'audace
"Do or do not, there is no try"
T'inspirer oui, mais t'aider à passer à l'action surtout. Ceux qui nous inspirent : les rêveurs pragmatiques.
Dans chacune de nos actions nous créons une partie passage à l'action.
Allez zou, c'est parti !
La joie 🎉 et la bienveillance 🙏
Stop au toujours plus
Évoluer vers la meilleure version de soi-même oui, nier la beauté de qui on est déjà, non.
Nous sommes là pour grandir ensemble, tout en s'acceptant comme on est.
La puissance du collectif 👪
Seul contre tous ?
Seul on va plus vite, ensemble on va plus loin.
La clé pour perpétuer de nouvelles habitudes et mettre en place des changements : s'entourer de personnes qui se comprennent et se soutiennent mutuellement.
L'authenticité 💛 et l'optimalisme 💩
"Ca, c'est vraiment toi"
Pour agir et se mettre en audace, nous avons choisit de le faire de manière authentique et optimale. Halte aux sirènes du perfectionnisme. Vive l'imperfection et le fait d'assumer sa singularité !
Inspiration 👩🚀 pour t'inspirer au quotidien, reprendre de la hauteur
💡 Des portraits, et des articles de fond pour parler de nos sujets préférés. Retours d'expériences, résumé de livres, traduction de pépites, tout y passe !
🗞 Rejoins notre page Facebook pour des inspirations (presque) quotidiennes
Et voici des lectures / podcasts que nous te recommandons, pour explorer nos différents thèmes
Pour découvrir les mécanismes du perfectionnisme, comment lâcher-prise, et surtout comment basculer vers l'optimalisme
Pour réveiller sa créativité, ouvrir le champ des possibles, nourrir sa joie intérieure
La puissance de l'intuition, Hélène Monnet
Pour découvrir ce qu'est l'intuition, comment elle fonctionne, faire des choix alignés avec soi
Le pouvoir de la vulnérabilité, Brené Brown
Pour découvrir l'importance de la vulnérabilité, ce qu'est vraiment le courage, et déconstruire son armure personnelle
Pour mieux comprendre ce que sont les émotions, leurs ressorts cachés, leur rôle dans notre vie au quotidien
Le meilleur guide pour expliquer à tous les émotions, comment les détecter, les accueillir.
A mettre entre toutes les mains
Un condensé d'outils et d'études pour appliquer les bienfaits de la psychologie positive (la science du bonheur) au quotidien
L'antisava
Depuis le début des Joyeux Audacieux nous utilisons des questions brise-glace pour tous nos événements. Rien de tel pour créer du lien entre des personnes qui ne se connaissent pas et qui au bout de 10 minutes se racontent leurs vies et commencent à rire.
Après plusieurs événements, nous nous sommes dit que nous voulions aller au-delà de petits mots écrits à la main et piochés dans un chapeau.
🃏Nous voulions un beau support, facile à utiliser et qu'on pourrait mettre dans toutes les mains.🃏
La Naissance de l'Antisava
Au retour d'un voyage en Bretagne pour le SummerCamp du Shift, et poussées par une conversation avec une super ambassadrice, nous nous sommes motivées et tadaaa 🌻 l'Antisava est né 🌻
Depuis juin 2018, nous avons exploré des dizaines de façon d'utiliser l'Antisava, avons créé des extensions pour le set original de 25 questions. En 2019, nous avons lancé une édition "Optimiste" avec la Ligue des Optimistes, qui a été vendue à plus de 600 exemplaires !!
2020 : deux nouvelles éditions jumelles
Et en 2020, nous avons donné naissance à deux éditions spéciales !
“Connexion à Soi” pour développer son empathie et son langage émotionnel, et “Écouter sa boussole” pour se recentrer et incarner pleinement sa vie.
Pour qui sont ces jeux ?
Nous avons conçu les Antisava pour pouvoir les utiliser dans plusieurs moments de vie :
👧 En famille - y compris avec les enfants ! friands de développer leur langage émotionnel et de découvrir que les adultes aussi peuvent vivre des émotions voire des tempêtes émotionnelles
🍻Soirée entre amis. On vous fournit plus qu'un jeu de carte, un jeu de connexion. De quoi redécouvrir vos amis ou intégrer de nouvelles personnes à votre cercle.
👷👷♀️Moments d’équipe, en collectifs professionnels, associatifs, amicaux, pour apprendre à mieux se connaître
🗣 Ateliers de développement personnel / cercles de paroles
💡 Coaching / thérapie : soit dans une optique de mieux se connaître ou de se remettre en mouvement
🌿 S'entraîner à la communication non violente / bienveillante
🤓Ateliers philo d’enfants
⭐️ Seul.e pour se poser des questions plus profondes
🚊 Pour passer du bon temps lors de longs trajets en train ou en voiture (covoiture ou autres)
L'équipe
"Tout seul on va plus vite. Ensemble on va plus loin"
A travers la France
Une équipe aux coins de la France pour plus d'impact et d'actions Joyeuses et Audacieuses
Eh coucou c'est nous 👋
C'est parti pour le tour de France de notre équipe
🌊Vannes
Solen
Amoureuse des grands espaces et des chemins initiatiques qu’offre la vie
Rôle au sein du collectif: Associée
Thèmes chouchous: Authenticité, Créativité, Enfant intérieur, Intelligence émotionnelle et relationnelle
Les mots qui la caractérisent (selon l'équipe): Douceur, Connexion, Reliance, Centrée, Pétillante
A côté des Joyeux Audacieux : #exploratricedesmultiplespossibles #psy #connexionorganique #thérapieennature #amoureusedelarésilience
🍫Normandie
Marine
Exploratrice pétillante du visible et de l’invisible
Rôle au sein du collectif: Associée
Thèmes chouchous: Audace, Authenticité, Intuition, Connexions
Les mots qui la caractérisent (selon l'équipe): Sérénité, Écoute, Joyeuse, La force tranquille, Douceur
A côté des Joyeux Audacieux: #corps #facilitation #surprises #jeux
🌻Metz
Chloé
Amoureuse du Vivant, Engagée & Joyeuse, Créatrice de Liens et d'énergies.
Rôle au sein du collectif: Créatrice d'expérience et animatrice.
Thèmes chouchous: Audace , Authenticité , Connexion.
Les mots qui la caractérisent (selon l'équipe): Pétillante, Profonde, Enthousiaste, Généreuse, Vibrante, Energie du cœur
A côté des Joyeux Audacieux: #Facilitation #Innovation #InspirationduVivant #Sagesse&Folie
🌊Sausset-les-Pins (Aix-Marseille)
Joy
Gourmande de la vie, à la découverte de tout ce qui nous nourrit (de la lecture aux relations en passant par les cookies).
Rôle au sein du collectif: Associée
Thèmes chouchous: Imperfection, Authenticité & l'intelligence émotionnelle
Mots qui la caractérisent (selon l'équipe): Fonceuse, Intègre, Créative, l’Amour en actions, Le vent du changement
A côté des Joyeux Audacieux: #multiple #coach
#santéholistique #ninja
🌉Avignon
Lily
Curieuse éternelle qui aime marcher dans la nuit et faire des soirées jeux
Rôle au sein du collectif: Associée
Thèmes chouchous : Imperfection, Authenticité, Audace
Les mots qui la caractérisent (selon l'équipe): Lumineuse, Attentionnée, Boosteuse, Aventurière, Etoile filante
A côté des Joyeux Audacieux: #facilitation #yoga
Nous contacter
Envie de nouer un partenariat ? D'en savoir plus sur un projet ? De nous rejoindre ?
Une seule adresse pour nous contacter : lesjoyeuxaudacieux@gmail.com
😍Nous avons prévu des parcours dédiés pour les personnes qui souhaitent nous rejoindre, que ce soit pour animer un défi / événement de manière ponctuelle, ou pour nous rejoindre à long terme 😍
